Il arrive souvent d’avoir des moments de descente « down », comment réussir à rebondir ?
La dopamine est l’hormone qui nous permet d’aller de l’avant, faire le premier pas. Pour réussir à passer à l’action et sécréter de la dopamine, je te donne mes conseils sur cette vidéo.
Regarder autrement pour se relever
Au matin, le soleil se glisse à travers la fenêtre, illuminant un carnet ouvert. Sur
