Il arrive souvent d’avoir des moments de descente « down », comment réussir à rebondir ?
La dopamine est l’hormone qui nous permet d’aller de l’avant, faire le premier pas. Pour réussir à passer à l’action et sécréter de la dopamine, je te donne mes conseils sur cette vidéo.
Dans son livre « L’art perdu de guérison » (version originale en anglais : « The lost art
En plein été, on a besoin de montrer notre corps cependant le monde, l’entourage nous
Comment reprendre le contrôle de sa vie ? L’impact se fait principalement par la gestion
Les changements sont indispensables et nécessaires pour évoluer. Il faut en permanence bouger, et ne
Le programme réservé aux Mamans qui ne veulent plus avoir à choisir
entre leur famille et leur business.
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