Il y a des jours où tout semble aller mal: le réveil n’a pas sonné, on se rend compte qu’on a oublié de racheter du café, les embouteillages, le téléphone en panne au bureau, bref … Rien ne va !
Apprendre à changer de point de vue
Mais saviez-vous que tout est une question de « perspective » ?
Si tu changes ta façon de voir le monde, tu vis évènement différemment.
- Le réveil qui ne sonne pas ?
Quelques minutes de sommeil gagné ! Si je me suis pas levé, c’est que j’en avais besoin. - Pas de café dans la cuisine ? Peut-être l’occasion d’en boire un avec les collègues en arrivant au boulot
- Des embouteillages ? Le moment de méditer avant l’engrenage de la journée !
C’est toi qui peut faire en sorte de vivre ta journée POSITIVEMENT !
Tu es seul maitre de tes ressentis !
Quand tout a l’air gris, déplace l’éléphant qui est devant toi !
Inspire-toi aussi de cette métaphore pour te rebooster
