Angoisse et Hypnose

Angoisse et Hypnose

Vous êtes en état d’anxiété permanente plus ou moins importante sans en connaître une cause précise, vous pouvez avoir des crises d’angoisse aiguë, avoir peur de l’avenir, vous sentir en danger, vous avez une vision négative et pessimiste de votre existence.
Vous vous dévalorisez, vous avez peut-être des tendances dépressives. Vous pouvez avoir des difficultés à vous endormir ou faire des cauchemars. Vous êtes probablement tendu ou vous manquez de forces et d’énergie.

Avec le temps vous pouvez ne plus avoir de désir sexuel ou le voir diminuer. Dans les cas plus graves vous pouvez aller jusqu’à avoir un ou plusieurs troubles respiratoires (oppression thoracique, l’impression de vous étouffer) ou cardiaques, des tremblements émotionnels, pleurs, cris, état de stupeur, palpitations, syncopes, problèmes digestifs (spasmes, coliques, diarrhée, nausée, vomissements).

Des situations génératrices de stress peuvent aggraver votre sentiment d’anxiété et même provoquer une crise aiguë d’angoisse.

Comment maîtriser vos sentiments d’angoisse ?

Vous souhaitez maîtriser ce sentiment d’angoisse, vous sentir plus serein vis-à-vis de l’avenir,  avoir plus confiance en vous et vos capacités d’avancer dans la vie, vous souhaitez vous revaloriser,  et avoir une vision optimiste de l’avenir.

Vous avez aussi envie de vous sentir plus détendu, plein d’énergie, actif et dynamique, vous débarrasser des troubles psychosomatiques.
L’hypnose vous permet de changer votre état interne, votre vision sur vous-même, votre existence et votre avenir, modifier votre comportement et réactions face aux situations génératrices de stress, et par conséquent, changer votre vie.

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