Revivre, quand tout semble s’effondrer Un soir, tu t’effondres sur ton canapé, le silence autour de toi semble crier plus fort que tout. Tes épaules

Je me souviens d’une amie qui me disait, après une longue journée où chaque mot semblait lui coûter un effort, « Je suis vidée, mais

Tu te souviens de ce matin où tu t’es levée sans envie, le corps lourd, le cœur vide ? Ce poids qui écrase, qui étouffe,

Tu es là, assise sur le bord de ton lit, la nuit t’a surpris avec son poids trop lourd, et ta respiration est cette vague

Je me souviens d’une amie qui un matin, épuisée à bout de forces, m’a confié : “Je ne sais plus qui je suis quand tout

Il y a ce moment, tranquille mais lourd, où tu t’assois sur le bord de ton lit, la tête entre les mains, et tu te

Je me souviens d’un matin où tout était trop lourd. Le poids au creux du ventre, les pensées qui tournent sans fin, ce sentiment de

Tu es assise là, sur le bord de ton lit, le matin encore frais pénètre la pièce. Ton cœur bat un peu trop fort, ta

Ce matin, tu t’es regardée dans le miroir, le regard un peu éteint. Tu as senti cette lassitude, ce poids qui t’écrase, ce feu qui