Le blog

Renaître à soi

Un soir, j’ai vu une amie, fatiguée, s’effondrer dans le canapé. Elle me disait : « Je ne sais plus qui je suis, tout semble

S’élever quand le souffle vacille

Je me souviens d’un après-midi où, assise sur le rebord de ma fenêtre, je regardais la pluie tomber sans vraiment la voir. Ce silence, ce

Préparez votre Summer Body

En plein été, on a besoin de montrer notre corps cependant le monde, l’entourage nous l’impose : il faut qu’il soit esthétique et athlétique. On

Inscription formation e-Learning

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